Boek “Alle ouderen naar buiten” (art.nr 340010)

Wist je dat 1 op de 4 ouderen niet buiten komt terwijl de natuur een positieve invloed op onze gezondheid en kwaliteit van leven heeft. Buiten zijn vermindert stress, pijn, eetproblemen, depressies en slaapproblemen. Het verbetert je humeur, zelfbeeld en tevredenheid.
Dit boek bevat handvatten voor verzorgers, mantelzorgers, vrijwilligers, familie van ouderen en ouderen zelf om samen naar buiten te gaan, in beweging te komen en de natuur te beleven, te ontdekken en herinneringen op te halen. Kortom, ontdek de natuur in je buurt en voel je beter!

ISBN: 9789050115797